Как сделать волосы густыми: советы, рекомендации, средства

Привлекательная внешность – одна из основ уверенности в себе. Трудно представить себе удачный образ без красивых, здоровых, густых волос. Можно подобрать удачную одежду, сделать макияж и маникюр, привести в порядок кожу, но без хорошей прически картинка все равно будет неполной. Сегодня мы поговорим о том, как сделать локоны густыми и здоровыми в домашних условиях.

Почему волосы могут терять густоту

Естественной причиной того, что волосы не радуют взгляд, может быть генетика. К сожалению, невозможно увеличить количество фолликулов, заложенных на поверхности кожи головы. Но в наших силах сделать волосы крепче и красивее, придать им здоровый блеск и пышность. Для этого необходимо следовать ряду советов:

• Следить за тем, чтоб рацион был сбалансирован и разнообразен.
• Отказаться от всех пагубных привычек.
• Заниматься спортом. Пусть это будут не профессиональные занятия. Даже обычная зарядка с утра положительно сказывается на внешнем виде, в том числе, и состоянии волос.
• Принимать поливитамины.

Наконец, важнейшим условием густоты волос является правильный уход за ними.

Преимущества домашних масок для ослабленных волос

• Изготовление маски собственноручно — можно самим следить за содержимым, выбирать подходящие компоненты, которые подходят для конкретного человека.
• Доступность — выбирая ту или иную маску, вы сами оцениваете ее стоимость, что позволяет не затрачивать лишних денег на профессиональную магазинную косметику.
• Самое большое преимущество домашних составов – высокий эффект, маски для ослабленных тонких волос в домашних условиях, приготовленные своими руками, помогают восстановить и укрепить ломкие волосы и предать им особый блеск.

Общие рекомендации

Зачастую волосы могут выглядеть не лучшим образом по причине того, что в процессе ухода за ними регулярно допускается одна и та же ошибка. Для того, чтобы этого избежать, стоит выполнять несколько простых рекомендаций:

• Не следует наливать шампунь прямо на волосы. Небольшое количество средства сначала наносят на ладонь, затем легкими движениями вспенивают, и уже потом распределяют по всей коже головы.
• Остатки шампуня, бальзама и ополаскивателя необходимо очень тщательно смыть большим количеством воды. Остатки этих косметических средств утяжеляют волосы, и они могут казать реже, чем на самом деле.
• Не используйте косметику, содержащую парабены. Эти вещества при постоянном применении делают волосы истонченными.
• Шампуни и ополаскиватели выбираются индивидуально исходя из особенностей и типа волос. Для всей семьи не получится приобрести всего одно средство.
• После мытья кожу головы и сами волосы полезно ополаскивать травяными отварами.
• Приборы для укладки: плойки, утюжки и даже горячий фен вредят волосам. Несомненно, они помогают привести внешний вид в порядок, но пользоваться ими лучше только в особенные дни. Ежедневно волосам полезно высыхать естественным образом, максимум – при помощи теплого (не горячего!) фена.
• Расчесываться следует щеткой из натуральных материалов.

Еще одним важным моментом является защита волос. Летом в дневное время следует носить шляпу, зимой – теплую шапку. При посещении бассейна обязательна специальная шапочка, которая защищает от хлорки, добавленной в воду.

Использование профессиональных средств

Многие женщины, не добившись желаемого результата самостоятельно, обращаются в салоны красоты, надеясь наконец решить проблему. Несомненно, салонные процедуры помогают добиться прекрасного результата. Эффект достигается за счет создания специальной защитной пленки на каждом волосе. Так работают модные сегодня техники ламинирования и экранирования.

К сожалению, эффект от профессиональных средств непродолжителен: волосы будут казаться густыми всего не более пары месяцев. Потом процедуру придется повторять, а стоит она довольно дорого.

Кроме того, еще одним существенным минусом салонного ухода является тот факт, что улучшается только внешний вид волос, но не их здоровье.

Как выбрать шампунь

Важнейшее условие достижения густоты волос – подбор правильного шампуня. Средство для очищения волос и кожи головы должно выполнять именно те задачи, которые нужны в каждом конкретном случае.

Если волосы имеют недостаточную густоту, можно обратить внимание на шампунь «Дегтярный». Березовый деготь – это компонент, который способствует восстановлению структуры волос, стимулирует регенерацию и улучшает кровообращение кожи головы. Помимо этого, деготь благоприятно воздействует на работу сальных желез – помогает справиться с проблемой себореи.

Несмотря на все достоинства дегтярного шампуня, следует помнить, что он обладает подсушивающим действием. Поэтому его нельзя применять чаще одного раза в неделю.

Хорошо зарекомендовал себя лечебный шампунь «Дерма», который содержит в составе комплекс белков и витаминов. Это средство способствует восстановлению нормальной работы волосяных фолликулов.

Опираясь на отзывы женщин, можно утверждать, что стимулирует рост волос использование шампуней торговой марки «Виши».

Иногда проблема недостаточной густоты может быть связана с наличием грибковой инфекции кожи головы. В этом случае помогут лечебные средства «Низорал».

Молочные маски

Сметана содержит необходимые волосам витамины, а также фосфор, магний и кальций. Она великолепно питает, увлажняет и восстанавливает локоны. Кроме этого, сметана активизирует питание волосяных фолликулов, устраняет перхоть и способствует росту волос. Конечно, подобный эффект способен оказывать только натуральный продукт.

Наиболее эффективные сметанные питательные маски для ослабленных волос:

1. С кефиром. Два продукта с максимальной жирностью смешиваются в равных количествах и распределяются по волосам.
2. Сметана и йогурт. На водяной бане подогреть до 40 градусов 30 мл кокосового масла. Добавить по 30 мл жирной сметаны и натурального йогурта, без добавок. Маска готова к нанесению.
3. Сметана и авокадо. Маска питает волосы и возвращает им блеск. Очищенный авокадо измельчают в кашицу и добавляют в нее сметану. Ингредиенты необходимо брать в одинаковых пропорциях. Готовый состав наносится на локоны.

Для чего нужен ополаскиватель

После применения шампуня специалисты рекомендуют использовать ополаскиватель. Он помогает сделать волосы более гладкими и блестящими. После применения ополаскивателя расчесывание становится легким, волосы меньше путаются и ломаются, следовательно, выглядят, более здоровыми, густыми и блестящими.

Можно подобрать средство среди косметических торговых марок, а можно приготовить самостоятельно. К примеру, хорошие результаты показывает ополаскиватель, изготовленный на основе корня аира. Для его приготовления необходимо взять 4 столовые ложки аира, залить их 0,5 литра кипятка и подождать полчаса. Перед нанесением на волосы отвар процеживают.

Еще одна удачная основа для изготовления отвара для ополаскивания – кора дуба. 3 столовых лодки коры заливаются 3 стаканами кипятка. Через 6 часов средство можно использовать.

Травяные ополаскивания для волос

Ополаскивание волос настоями лекарственных трав рекомендуется применять после каждого мытья головы или использования маски. Такая процедура придаст локонам блеск, укрепит их и улучшит кровообращение кожи головы. Наиболее полезными для волос являются такие травы:

• Крапива. Укрепляет фолликулы и спасает от выпадения.
• Репейник. Питает корни.
• Ромашка. Осветляет пряди и придает им блеск.
• Мята. Делает волосяной стержень более прочным.
• Базилик. Облегчает расчесывание.

Для приготовления ополаскивателя потребуется две столовые ложки выбранных трав залить литром кипятка. Когда жидкость остынет до комфортной температуры, процедить ее и использовать для волос.

Укрепление волос масками

Для того, чтобы укрепить волосы, сделать их более густыми и красивыми, можно также готовить ухаживающие маски. Часто основой для таких средств является мед. Самая простая медовая маска выполняется следующим образом: берется по 2 столовые ложки теплого молока и жидкого меда, хорошо перемешиваются. Полученная масса распределяется на поверхности волос. На голову надевают шапочку. Через полчаса волосы необходимо хорошо промыть теплой водой.

Итак, красивые, здоровые и густые волосы может иметь каждый, нужно только приложить немного усилий. Для достижения результата необходима комплексная работа, которая включает в себя не только качественный уход, но и здоровый образ жизни.

Рецепты масок для ослабленных волос

Самые продуктивные маски для потускнелых, ослабленных и ломких волос содержат в себе лишь природные составляющие, ну и как вспомогательные ингредиенты служат некоторые средства, купленные в аптеке. Средства, приготовленные самостоятельно в домашних условиях не требуют затрат и много времени.

Далее приведены рецепты масок для ослабленных волос в домашних условиях, несущие наибольший результат, применяя которые, волосы становятся здоровыми, ухоженными на вид, блестящими и сильными. При условии регулярного применения потрясающий результат появится за короткие сроки.

Маска для ослабленных, ломких волос против выпадения.

Вам потребуется: лук, чеснок, репейное масло, яйцо, мед.

Выдавливаем сок из большой луковицы и 3х штук чеснока, добавляем 2 чайные ложки репейного масла, желток и немного меда, полученную смесь хорошо смешиваем до получения однородной массы.

Приготовленный состав наносим на корни волос. Обматываем пищевой пленкой и держим 80 – 90 минут, после чего промываем голову слегка теплой водой с шампунем.

Применять еженедельно, сроком – 2 месяца.

В половину стакана кефира добавляем столовую ложку муки и несколько капель витамина А, купленного в аптеке.

Полученную массу тщательно перемешиваем, распределяем на корни и на всю длину волос, укутываем в пищевую пленку и теплое полотенце. Выжидаем 50 – 60 минут и тщательно смываем.

Применять 2 раза в неделю на протяжении 2-х месяцев.

Вам потребуется: черный хлеб, минеральная вода.

Размельчаем 150 гр. черного хлеба, добавляем немного минеральной воды.

Получившейся кашицей, легкими массирующими движениями втираем массу в корни волос, затем распределяем по всей длине волос. Укутываем теплым полотенцем. Выдерживаем 60 – 90 минут, затем тщательно промываем теплой проточной водой.

Состав применяется не более 2-х раз в неделю, полтора – два месяца.

Вам потребуется: витамин Е, теплая вода, желатин, яйцо и мед.

Растворяем чайную ложку желатина в 4х столовых ложках теплой воды, добавляем витамин Е, два желтка и 2 чайных ложки меда, все смешиваем наносим по всей длине и на корни в том числе. Укутываем полителеновой пленкой и теплым махровым полотенцем. Выдерживаем 30 – 40 минут и тщательно промываем под теплой проточной водой.

Состав применяется 2 раза в неделю, не мене 1 месяца.

Вам потребуется: мед, желатин, отвар крапивы для темноволосых и отвар ромашки для светловолосых.

Запариваем траву, остужаем до комнатной температуры. Смешиваем отвар с желатином в соотношении 1:1 и добавляем одну чайную ложку меда. Маску наносим на корни и распределяем по всей длине. Оборачиваем голову полотенцем. Выдерживаем 30 – 45 минут и тщательно промываем под теплой проточной водой.

Средство применяется не менее 2х раз в неделю, не менее 2х месяцев.

Вам потребуется: витамин Е, витамин А, кокосовое масло, персиковое масло, оливковое масло, репейное масло, льняное масло.

Перемешиваем все масла, каждого по 1столовой ложке, добавляем витамин А и Е по одной чайной ложке. Маску наносим на все волосы, не забывая про корни. Для лучшего распределения маски на волосах наносим состав косметической кисточкой, одеваем шапочку и заматываем махровым полотенцем. Выдерживаем маску 90 – 120 минут. Затем тщательно с помощью шампуня промываем волосы под проточной теплой водой.

Применять раз в неделю, сроком 2 месяца.

Вам потребуется: кефир, яйцо, мед, масло репейное, сухая горчица, витамин В3, белая глина.

Разогреваем одну чайную ложку меда на водяной бане, добавляем столовую ложку кефира, 2 чайные ложки глины и столько же горчицы, один желток и одну столовую ложку репейного масла. Все перемешиваем и в полученную массу добавляем 1 чайную ложку витамина В3. Данную маску наносить только на корни, избегать попадания на волосы. Выдерживаем от 20 до 60 минут и тщательно смываем под теплой проточной водой используя шампунь.

Использовать не более 2х раз в неделю, курсом в 2 месяца.

Вам потребуется: масло жожоба, репейное и кокосовое масло, отвар ромашки, лимон, отвар корня дуба.

Берем отвар ромашки и отвар корня дуба в пропорции 1:1, добавляем одну чайную ложку сока свежевыжатого лимона, добавляем масла по одной чайной ложке каждого, тщательно перемешиваем. Приготовленную массу наносим на корни и распределяем по всей длине волос. Выдерживаем 40 — 45 минут и смываем под теплой проточной водой.

Средство применяется не реже одного раза в неделю, курсом в 2 месяца.