Развитые страны, где жители зимой живут без центрального отопления

Бредовая статья. Живу в Германии и если дома не топить, то из за высокой влажности на стенах поселится плесень. Температура в помещениях не должна опускаться ниже 16 градусов тепла. В любом контракте сьема жилья это написано. В ванной температура должна быть больше, нежели во всех иных комнатах, так как там еще больше влаги, которой нужно испаряться. К Британии и большинстве иных стран это так-же относится. В частных домах централизованного отопления нет, но в многосемейках все больше ставят централизованное. Кто снимает квартиру с индивидуальным отопление - сам себе голова.

P.S: Сижу в футболке и трусах.

топить ночью как раз дешево, так как работает ночной режим, электричество дешевле намного. Бойлер греет воду, но не отапливает, для этого используется термостат. Про котика первый раз слышу, чья-то фантазия.

Я вообще не включаю отопление, так как его включают соседи, а моя квартира угловая, самая низках температура таким образом +18С

Астрономия и прочая.

Украинцы,помогайте

Курс доллара.

Проучила

Схема

Украинцы организовывают субботники в Польше

В субботу в польском городе Сувалки группа из 30 беженцев решила отблагодарить Польшу и собственными силами убрала городской парк и прибрежные бульвары.

Вдохновившись этой акцией The Warsaw решили организовать проведение таких субботников по всей Польше.

Для желающих присоединиться или помочь с организацией оставляю ссылку на пост. https://www.instagram.com/p/CbudWGQNKgh/?utm_medium=copy_lin.

Это пройдёт!

Техника соблазнения

Я смогла, и ты сможешь!

Привет, Пикабу! Прошлым летом меня стало на 40 кг меньше. Это было значимое событие в моей жизни. Долго не решалась выложить свою историю сюда. Но, собственно, вот. Очень надеюсь, что моя история будет полезна и даст заряд мотивации для кого-то.

ДО(тут мне 19 лет)

ПОСЛЕ(а тут 31 год)

Теперь немного истории. Я всегда, с самого детства была полной. И для меня это было нормально. Мне повезло, меня никогда не дразнили. Кость широкая, гены, такая вот конституция и прочие оправдания. В юности мне, как и всем, захотелось романтики, но кавалеры не спешили заглядываться на 103 кг (мой максимум) женственности. Затем мне рассказали, что есть такая штука "калория", как она работает и что с едой не всё так просто. Я загадала себе, что хочу весить не 100 кг, а 60, и приступила.

ДО(Тоже 18-19 лет)

Дальше всё банально. Я начала считать. Просто, нудно, тогда ещё без приложений, на блокноте. Затем это вошло в привычку. Я уже и не замечаю подсчёт. Процесс шёл, медленно, но уверенно. Я не особо меняла свой образ жизни, кроме того, что стала обращать внимание на калорийность продуктов и соблюдать дефицит.

В ПРОЦЕССЕ(Примерно 22 года, уже - 15 кг)

В ПРОЦЕССЕ( 24 года, - 25 кг)

Совсем недавно, в 2019 году я решила, что хочу помимо "количества" ещё и "качество", и пошла в зал. Силовые тренировки, регулярные нагрузки - это стало для меня открытием. Оказывается это нереально круто! Так я плавно и незаметно полностью поменяла свой образ жизни. Я не отказываю себе ни в сладостях, ни в фаст-фуде, просто не перебарщиваю. Да, всё ещё считаю, сейчас с помощью приложений (это вообще подарок богов). Да, зал - любимое место досуга.

СЕЙЧАС(31 год, счастливая и довольная)

Какова мораль? Я искренне надеюсь, что мой пример поможет или хоть как-то замотивирует тех, кто действительно хочет похудеть. Это реально, это возможно. Да, надо поработать, но результат будет. Надо быть готовым полностью, почти на 180 градусов поменять свои привычки, образ жизни и мышления.И самое главное - работает только один механизм: дефицит входящей энергии при профиците исходящей. Всё остальное (диеты имени разнообразных личностей, чудо-порошки, марафоны и прочая ересь) - чушь для лентяев.

Всем добра и мотивации!

P.s. Я до сих пор храню тот сарафан, в который с трудом влезала в свои 19 лет и 103 кг.

Немного чернухи

Медная смазка

Сербия с Россией

Многие показывают акции в поддержку Украины, но мало кто показывает как поддерживают Россию.

Когда упаковка лучше содержимого

ЖКХ и карта МИР

Почему за путешествия по России можно получить кэшбек 20% при оплате картой МИР, а при оплате жкх нельзя? Я хочу получать 20% кэшбека при оплате жкх, готов платить картой МИР!

Не отказался

Подруга рассказала вчера.

Сижу я у сестры, входит её муж изрядно навеселе. Та, естественно, с упрёками, типа, ОПЯТЬ? А он начинает оправдываться и рассказывает такую БЫЛЬ(?):

- Еду я на машине по довольно глухой дороге, вижу в кювете валяется лошадь, телега перевёрнутая, а под нею мужичка придавило. Помог я им выбраться, мужик от счастья обалдевши, кинулся меня благодарить! Да я, говорит, что хочешь для тебя сделаю! Хочешь, коня подарю?! А я, да что ты, браток, я ж на 7 этаже живу. Тот не унимается, а хочешь дочку свою за тебя отдам! Да женат я. Тут он и говорит, ну, напиться-то со мной ты не откажешься?! Не смог я ему третий раз отказать.