Чему можно научиться от каждого типа партнера по танцу

У всех нас есть любимые партнеры, с которыми случаются самые сладкие и приятные танцы, от которых переполняют эмоции. Однако, важно понимать, что почти все партнеры, которые встречаются нам на танцполе, могут научить нас чему-то ценному. Это могут быть их характерные особенности или уровень их мастерства. Сегодня мы попробуем разобраться, чему можно научиться от разных партнеров.

Я говорю "почти все", потому что иногда на танцпол попадают недоброжелательные или распускающие руки партнеры. Если кто-то проявляет неуважение к вам, травмирует эмоционально или физически, то учиться здесь особо нечему - только как устоять на ногах. В такой ситуации не молчите и сделайте все для того, чтобы танцпол оставался приятным и безопасным местом.

Профессионал

В танце с профессионалом нам кажется, что мы можем абсолютно все. Кто бы мог подумать, что я умею так вращаться или выполнять эту супер крутую связку?! Очевидно, это знак, что я очень хорошо танцую.

На самом деле, это не совсем так. Скорее всего, профессионал просто маскирует ваши ошибки. Но это не значит, что вы ничему не научитесь.

Профессиональные партнерши обычно более чувствительны к тому, если что-то идет не так. Они с большой вероятностью не поведутся на движение, если вы делаете грубые ошибки (первым делом безопасность!). И они с большой вероятностью будут идти именно туда, куда вы их ведете, в отличие от партнерш уровнем пониже. Это отлично демонстрирует ваши пробелы в технике и навыках.

Профессиональные партнеры в совершенстве умеют повести вас именно туда, куда им надо - неважно, насколько тяжело вы ведетесь. Вы сможете уловить новые идеи и понять, куда надо идти. Также они более терпеливо дают возможность партнерше самой узнать движение, не пихают в него силой. Все это позволяет раздвинуть границы ваших возможностей и учиться новому.

Начинающие танцоры могут не попадать в счет. Они могут быть слишком угловатыми. Опытный танцор ни за что не наденет на активную вечеринку ту обувь и одежду, в которой приходят начинашки. Возможно, они испуганы или слишком взволнованы.

Начинающие партнерши позволяют парням увидеть реальный уровень своего ведения. Если вы можете прочесть на их лице одновременно, что они получают удовольствие И при этом делают новые вещи, которые они раньше никогда не делали - это признак действительно очень качественного ведения. Если они шагают в нужное место и в нужное время - это хорошее ведение. Никто лучше начинающего танцора не покажет вам, каково ваше ведение на самом деле.

Начинающие партнеры - это отличная возможность поработать над своей чуткостью к ведению и connection. Обычно у них в запасе всего несколько движений. Иногда они не попадают в музыку. Хорошая партнерша умеет быть в одном темпе с партнером, даже если он двигается не в музыку. Также она умеет превращать то "примерное обозначение нужного движения" в его красивое исполнение.

По поводу жестких начинашек: в целом, вы регулируете свою ведомость, чтобы скрыть их ошибки. Вы не возлагаете безопасность вашего танца на партнера, потому что он еще не умеет следить за ней. Эта ответственность всегда лежит на более продвинутом танцоре (да, даже если вы партнерша). Например, если он сильно дергает за руку, зафиксируйте плечевой сустав и не проваливайтесь в резкое движение, которое может травмировать ваше плечо. Обычно вы точно знаете, что хочет сделать начинашка, у него не такой большой репертуар, и поэтому вам проще маскировать его ошибки.

Музыкальный (им управляет музыка, а не взаимодействие с вами)

Да, возможно, это не лучшая интерпретация вашего танцевального стиля. Возможно, здесь будет больше контактной импровизации или соло. Вам это может нравиться или нет.

Нет никого лучше музыкального партнера, кто может научить вас слышать музыку. Проверьте, понимаете ли вы, под какие составляющие музыки он танцует. Что он слышит? Почему акцентирует это? Он делает это плавно или резко? Особенно в тех случаях, когда танец не вписывается в рамки привычных "правил", работайте с музыкальностью. Так вы получите удовольстие и научитесь чему-нибудь полезному. Такие танцы часто становятся моими самыми любимыми.

Не попадающий в счет

Далеко не всегда это начинающий танцор. Тот, кто не попадает в счет, просто не танцует под музыку. Не самый мой любимый типаж, но с ним можно кое-чему поучиться: контакт, connection.

Если вы умеете синхронизироваться с партнером, двигаясь не под музыку, то вы умеете это делать когда угодно и в любых условиях. Если ваши шаги совпадают при скорости в 2 раза быстрее или медленней, то у вас отлично получается. Серьезно, если вы умеете слаженно танцевать в паре, когда музыка не диктует вам, когда делать шаг, то потом в танце под музыку вы абсолютно точно будете очень чувствительны к вашему партнеру.

Очень мягкий

Кажется, что его здесь нет. почти. Тем не менее, они успешно ведут или ведутся, и с их техникой все в порядке. Я лично очень люблю таких партнеров и партнерш, хотя они не на всеобщий вкус.

Это отличная возможность поработать с умением контролировать свое тело и варьировать силу своего ведения/следования. Это значит, что вы должны полностью контролировать свой баланс и тело. Также, вы должны быть очень внимательны к взаимодействию в паре (connection).

Если это очень мягкий партнер, проверьте, насколько вы чувствительны к замедлениям, ускорениям и паузам. Умеете ли вы подстроиться под него и успешно следовать его ведению? Когда вы научитесь, это будут очень приятные и расслабленные танцы.

Если это очень мягкая партнерша, убедитесь, умеете ли вы уменьшать свою силу ведения и получать при этом равный результат. Сфокусируйтесь на том, чтобы своим телом показывать ей, куда надо идти (поверьте, она очень чувствительна к вашему местонахождению в танце). Расслабьтесь.

Не хватайте мягкую партнершу за запястья, не зажимайте ее руку своими пальцами как прищепкой. Никакую партнершу не надо так хватать, но мягкую особенно. Она не вытечет из ваших рук. Ее можно вести одним пальчиком, она отлично понимает микроимпульсы. Попробуйте.

РемаркаЭтот раздел в первую очередь относится к очень мягким танцорам, с техникой которых все в порядке. Есть также очень мягкие партнеры и партнерши, руки которых постоянно не в тонусе. Это значит, что танцор не умеет держать рамку и давать нужное давление в руку партнера, не понимает, зачем оно нужно, либо боится оказаться слишком жестким. Танец с таким партнером (не важно, кто ведет) похож на танец с медузой. Она сама по себе как-то хаотично движется, и вы ее не чувствуете. Если это партнер, то он делает свои шаги, но руками не ведет.

Девушки, если вы не чувствуете ведения, не ведитесь! Во-первых, так этот партнер никогда не узнает о своих ошибках и не будет развиваться. Во-вторых, этим вы вырабатываете у себя дурную привычку доделывать и танцевать без ведения. От нее очень тяжело избавиться.

Парни, если вам досталась такая партнерша, не прикладывайте силу, это не поможет. Подстройтесь под партнершу, работайте над connection в вашей паре.

Очень сильный

Полная противоположность очень мягкого танцора. Когда он что-то делает, надо приложить очень много силы, чтобы это остановить. Я не говорю "грубый". Я говорю сильный. Как следствие, включаем пресс. Включаем ноги. Все включаем.

Это танцы, где вы можете сыграть на контрасте. Очень легко перейти на силовое ведение руками, если танцуете с сильной (жесткой) партнершей, но не поддавайтесь этому соблазну. Используйте в ведении плечи, пресс, ноги. Так будет намного понятнее и приятнее, чем вести бицепсами.

Если вы танцуете с очень сильным партнером, включите пресс, зафиксируйте плечевые суставы. Проверьте, хватает ли вам силы для выполнения движений. Убедитесь, что вы полностью контролируете свое тело, не "проваливаетесь" в движения. Вы сами должны держать свой баланс, не валиться на партнера.

Речь о партнерше, которая сама решает, куда она хочет пойти, - и идет туда. Это не очень приятно, но дает вам ценную возможность заботиться о безопасности партнерши, и возможно, узнавать что-то новое.

Секрет танца с такими партнершами - позволить им идти туда, куда они хотят. Ваша задача - предугадывать их движения, следить, чтобы они ни в кого не врезались и никто не пострадал. Вы можете учиться менять ее направление, предотвращать столкновения, а можеть быть даже научитесь успокаивать ее пыл и возвращать себе роль ведущего.

Совет: следуйте движению, которое она делает сама, и в процессе этого движения попробуйте перехватить инициативу. Не пытайтесь прервать движение или шокировать партнершу, будьте искуснее.

Некреативный партнер

Тип партнера, с которым все неплохо. Просто неплохо. Не отлично, не ужасно - нормально. Каждый раз одни и те же движения, зачастую в одном и том же порядке, независимо от музыки.

Вы знаете, чего ожидать от него. Просто отрабатывайте свою технику и стиль и не идите самостоятельно. Если вы не получаете удовольствия от такого танца, но хотите что-то из него извлечь, то воспринимайте его как практику для себя.

Партнер вашего уровня

Часто это самый удачный вариант. Вас не пугает разница в уровне, скорее всего у вас одинаковый опыт. Вероятно, что вы будете хорошо понимать идеи друг друга.Получайте удовольствие! Это может стать вашими лучшими танцами: вы чувстуете, что умеете танцевать, не боитесь все испортить. Вы должны помнить, что социальные танцы - это connection и удовольствие.

Эта статья о том, какую пользу вы можете извлечь из танца с разными партнерами. Здесь не говорится о том, что вы можете привнести в танец. Если вы сфокусируетесь на пользе от танца, то это поможет вам привнести позитивную энергию, радость и конструктивный опыт.

Если вы можете наслаждаться всеми танцами, не думая и не прекращая их, делайте это! Это лучший подход к социальным танцам. Если же вас расстраивают неидеальные танцы, я рекомендую вам пересмотреть свое отношение, чтобы получать от них больше радости. (возможно, в будущем будет перевод)