Через какое время после месячных можно забеременеть. Как рассчитать овуляцию. В какие дни после месячных можно зачать ребенка?

Один из самых частых вопросов, с которым обращаются к нам наши читательницы (и читатели) в разделе , звучит примерно так: «какова вероятность забеременеть, если незащищенный половой акт состоялся на такой-то день менструального цикла?». В этой статье мы попробуем дать подробный и аргументированный ответ на вопрос о вероятности развития беременности в различные моменты менструального цикла и таким образом надеемся удовлетворить интересы наших читателей связанных с подобными вопросами.

Расчет шансов забеременеть интересует людей по двум причинам: желание или нежелание развития беременности.

Вот наиболее распространенная, но, увы, далеко не самая точная формулировка расчета шансов забеременеть в течение менструального цикла: «При регулярном менструальном цикле длительностью в 28 дней, наибольшая вероятность забеременеть приходится на период между 10 и 17 днем менструального цикла (первым днем цикла считается первый день менструальных кровотечений). Этот период называется «фертильным окном». В периоды с начала менструации до 10-го дня и после 17-го дня менструального цикла до начала следующей менструации вероятность забеременеть снижается практически до нуля (безопасные дни, в которые не может произойти оплодотворение и развитие беременности). То есть шансы забеременеть увеличиваются сразу после менструации, достигают максимального значения в середине менструального цикла, а затем вновь снижаются до начала следующего цикла.»

Еще совсем недавно такие теоретические соображения относительно менструального цикла и вероятности забеременеть вполне серьезно и широко использовались в качестве так называемого «календарного противозачаточного метода» или для определения наиболее благоприятных дней для зачатия ребенка. Современные исследования в области физиологии менструального цикла и репродуктивного здоровья женщин, однако, показали, что полагаться на эти «безопасные» или «счастливые» для зачатия дни не стоит. Согласно современным наблюдениям, даже при регулярных менструальных циклах, у женщин между 25 и 35 лет (возраст, когда менструальный цикл, как правило, является самым стабильным) случаются спорадические (внезапные) овуляции, что сохраняет возможность зачатия практически в любой день менструального цикла, включая и дни самой менструации (кровянистых выделений). Ученые доказали, что всего лишь у 30% женщин «фертильное окно» располагается между 10 и 17 днем менструального цикла. Вероятность забеременеть в середине менструального цикла действительно зависит от ег регулярности, которая в той или иной мере отражает состояние репродуктивного здоровья женщины и ее шансы забеременеть вообще. Как правило, наиболее регулярный цикл встречается у женщин между 25 и 35 годами. В период менархе (первой менструации в жизни женщины) и ближе к менопаузе (период завершения менструальных циклов в жизни женщины), нерегулярность менструальных циклов и, соответственно овуляций возрастает. В таких случаях, возможность забеременеть считается практически непредсказуемой. Согласно результатам современных исследований, у 2% женщин фертильный период (период, когда вероятность забеременеть наиболее высока) начался в 4-й день менструального цикла, а у 17% на седьмой день. У более чем 70% женщин высокая вероятность забеременеть сохранялась до 10 или после 17 дня менструального цикла. И даже у женщин с регулярным менструальным циклом, сохранялась вероятность забеременеть (1-6%) в день, когда предположительно должна была наступить менструация или в дни самой менструации. Также, считается что регулярность менструального цикла и овуляций тесно связаны с психологическим состоянием женщины и зависит от таких факторов как стресс, смена обстановки, поездка на отдых, и т.д. Во время Первой Мировой Войны, один известный немецкий врач опубликовал результаты собственных наблюдений, согласно которым 25 женщин забеременели после однократного полового акта, состоявшего в интервале между 2 и 30 днем менструального цикла.

Вероятность забеременеть значительно падает если:

• Сразу после незащищенного полового акта были предприняты меры срочной контрацепции
• В конце цикла начались месячные (начался новый цикл)
• Спустя 3-4 недели после незащищенного полового акта тест на беременность остается отрицательным

Вероятность забеременеть возрастает если:

• После незащищенного полового акта наблюдается задержка месячных более чем на 4 дня или другие ранние Признаки беременности

Рассмотрение наиболее частых ситуаций

При регулярном менструальном цикле длительностью 28 дней самая высокая вероятность зачатия приходится меду 10 и 17 днем менструального цикла. Между 6 и 21 днем менструального цикла вероятность забеременеть, согласно результатам исследований Wilcox A.J. и др., составляет более 10%. Вероятность забеременеть до 6 или после 21 дня менструального цикла составляет от 1 до 6%.

В случае нерегулярного менструального цикла момент овуляции трудно предсказать. Более того у женщин с нерегулярным менструальным циклом овуляция может вообще отсутствовать, поэтому оценить вероятность забеременеть в какой-либо момент менструального цикла в случае женщины с нерегулярным менструальным циклом практически невозможно.

Период отсутствия менструаций после родов (так называемая лактационная аменорея) является природным механизмом защиты женщины от слишком ранней новой беременности. Однако, кормление грудью и отсутствие менструации нельзя считать полной гарантией невозможности забеременеть в данный период. Часто первая овуляция после родов осуществляется еще до первой менструации после родов, поэтому вероятность забеременеть появляется уже в первые месяцы после родов и сохраняется даже при отсутствии менструальных выделений. Естественно после начала менструальных циклов у кормящей матери вероятность забеременеть становится практически такой же как и у некормящих женщин.

В таком случае, вероятность забеременеть без соответствующего лечения теоретически отсутствует. Однако это не значит, что женщина с первичной аменореей не сможет забеременеть вообще, то есть является полностью стерильной. Существуют эффективные методы лечения аменореи и восстановления репродуктивной способности женщины. Шансы забеременеть у женщин с тяжелыми нарушениями менструального цикла или с полным отсутствием менструального цикла значительно возрастают после курса правильного лечения.

Вероятность забеременеть в таком случае низкая, однако полностью не исключается. В большинстве таких случаев, для восстановления способности женщины забеременеть, необходимо устранить причину аменореи при помощи специального лечения (см. Аменорея).

Если в данный момент беременность для вас нежелательна, тогда не стоит полагаться на календарный противозачаточный метод, так как во многих случаях он является неэффективным. Для обеспечения максимальной защиты подберите вместе с партнером более надежный способ защиты (презерватив, противозачаточные препараты). Также, не забывайте о том, что при половом акте без использования презерватива (а также при неправильном использовании презерватива или в случае его разрыва) существует риск не только забеременеть, но также и заразиться различными передающимися половым путем инфекциями (ЗППП), в том числе СПИД , герпес, и др.

Если вы планируете беременность, осуществление половых актов строго по дням календаря в «удачные моменты» не всегда является самым эффективным методом зачатия. Некоторые специалисты рекомендуют регулярные незащищенные половые акты на протяжении всего менструального цикла (кроме периода самой менструации), не реже чем три раза в неделю.

Мне немного непонятно, что вы подразумеваете под словом «менструальный цикл». Судя по вашим словам, этим термином вы называете саму менструацию. Дело в том, что это немного разные понятия. Менструация является лишь одной из фаз менструального цикла, который состоит всего из четырех фаз. Обычно, средняя продолжительность менструального цикла составляет около 28 дней, и зависит от состояния женского организма в целом, как и длина каждой фазы менструального цикла.

Первая фаза-это менструация, во время которой происходит отторжение неоплодотворенной яйцеклеткой. Вторая фаза фолликулярная, во время которой происходит подготовка организма к овуляции. Третья фаза - это фаза овуляции, в период которой происходит выход яйцеклетки готовой к оплодотворению. Именно в этой фазе менструального цикла наиболее вероятно зачатие.

Яйцеклетка жизнеспособна в период от 12 до 48 часов после момента овуляции. Четвертая фаза - лютеиновая, которая в среднем продолжается 1,5 - 2 недели. В плане зачатия дни этой фазы приравнены к дням после овуляции. Как уже писала выше, что яйцеклетка жизнеспособна в среднем от 12 до 48 часов. Учитывая, что сперматозоиды, попадая в женский организм способны выжить там до пяти дней, то вероятность зачатия существует при незащищенном половом акте как в период овуляции, так и за несколько дней перед ней.

Что касается зачатия в вашей ситуации, то можно сказать, что в первые дни менструации, сопровождаемые обильными выделениями, для спермы создается очень неблагоприятная среда. Однако, в последние дни месячных, наоборот вероятность сохранения жизнеспособных сперматозоидов возрастает. Поэтому незащищенный половой акт в этот период может привести к наступлению беременности. С другой стороны, секс во время менструации, может привести к развитию различного рода воспалительных процессов, так как матка в это время открыта, то есть более подвержена воздействию различных микроорганизмов.

Календарный метод, разработанный гинекологами в 20-х гг. прошлого века, используется и для увеличения шансов забеременеть, и как естественный способ предохранения. В первом случае он ощутимо увеличивает вероятность зачатия.

Однако, как метод контрацепции он признан весьма ненадежным. Из 100 женщин, предохраняющихся с его помощью, забеременеть рискуют 40. Это происходит из-за неустойчивости женского индивидуального цикла.

Метод расчета максимально вероятного времени зачатия и «безопасных» дней базируется на закономерностях ритма репродуктивного обновления женского организма – менструальном цикле, фазы которого в зависимости от готовности к оплодотворению и вынашиванию ребенка изменяют гормональный фон женщины и половые органы внутри ее тела.

Фаза Процессы в яичниках Признаки Фолликулярная. Начинается в 1 день месячных длиться 7–22 дня, обычно 14 дней. Развиваются несколько фолликулов с яйцеклетками, из которых к 7 дню определяется один доминантный. Остальные постепенно деградируют. Кровотечение из полости матки. Недомогание, анемия. Повышенный аппетит. Доминантный фолликул растет и секретирует гормон эстрадиол. Фаза заканчивается с полным созреванием фолликула и яйцеклетки в нем. Улучшается самочувствие. Высокая работоспособность. Хорошее настроение. Овуляторная. Длиться около трех дней. Из фолликула освобождается яйцеклетка и по маточной трубе начинает движение к матке. Это и есть овуляция – время зачатия. Его длительность около суток. Повышается либидо. Эмоциональный подъем и желание нравиться. Низ живота во время овуляции может побаливать. Выделения из влагалища становятся обильнее и напоминают яичный белок. Лютеиновая. Наступает после овуляции. Если не наступила беременность эта фаза длиться 13– 14 дней и заканчивается с началом следующей менструации. Желтое тело, сформировавшееся из остатков лопнувшего фолликула, 10–12 дней производит гормоны, необходимые для успешного приживления в матке оплодотворенной яйцеклетки. Замедляется обмен веществ. Женщина набирает вес. Из-за снижения тонуса гладкой мускулатуры ощущается вздутие живота и тяжесть. Если оплодотворения яйцеклетки до попадания в матку не произошло, она растворяется в ее слизистой оболочке. А желтое тело по прошествии этого времени прекращает секретировать гормоны и разрушается. Недомогание. Сонливость. Снижение работоспособности. Угнетенное настроение. Депрессия.

Чтобы определить, через какое время после месячных можно забеременеть, необходимо достоверно прогнозировать дату овуляции. Зачатие ребенка возможно только в те сутки, когда яйцеклетка движется к матке по фаллопиевой трубе.

Из-за непостоянной длительности первой фазы цикла, точно предвидеть день, в который яйцеклетка покидает яичник, не всегда возможно.

Когда именно происходит овуляция

Менструальный цикл редко бывает постоянным. Даже на устоявшийся и кажущийся строго периодичным ритм могут повлиять различные стрессовые факторы. Обычная простуда, переутомление или переезд в место с другим климатом вызывают сбои, способные как ускорить созревание яйцеклетки , так и затормозить.

Из-за непостоянной длительности первой фазы цикла, точно предвидеть через какой день после месячных можно забеременеть не всегда возможно.

Овуляция начинается в момент, когда под действием выработанного гипофизом гормона, созревший доминантный яичник, уже ставший пузырьком, лопается, и освобождает яйцеклетку.

Важно знать! Зачатие может произойти, если во время, называемое «фертильным окном», в фаллопиевы трубы и полость матки попадают мужские половые клетки. Оно длится около 5 дней и определяется не столько сроком жизни яйцеклетки, который составляет около 24 ч., сколько жизнеспособностью сперматозоидов, сохраняющих активность 3–7 дней.

Наступление овуляции полностью зависит от времени созревания фолликула с яйцеклеткой. Оно может длиться 7 дней и наступить сразу за критическими днями, а может затянуться на три недели.

У женщин с устоявшимся месячным циклом, не делающим резких скачков, приблизительное время овуляции наступает за 13-14 дней до ожидаемых месячных, т. к. длительность третьей фазы, в отличие от первой, постоянна.

Через какое время после месячных можно забеременеть

Учитывая, что сперматозоиды после попадания в тело женщины жизнеспособны 3–5 дней , следует делать поправку на этот факт при расчете благоприятного периода для зачатия. К суткам овуляции, таким образом, добавляется время, когда мужские клетки могут дождаться ее , находясь в благоприятной слизистой среде.

Обратите внимание! Если по каким-либо причинам организм женщины дал сбой, и созревание яйцеклетки затянулось, овуляция через положенные две недели не произойдет. После месячных может образоваться довольно долгий промежуток времени, когда забеременеть невозможно.

Кроме того, редко, но случается такое явление, как спонтанная овуляция , когда по неизученным еще причинам яйцеклеток в одном цикле вместо одной созревает две в разные сроки. Тогда прогнозировать время зачатия невозможно, оно может наступить даже во время менструации.

Можно ли забеременеть после месячных на 1-3 день

Если рассматривать наиболее распространенный 28-дневный цикл, в котором 3–7 приходятся на критические дни, можно с уверенностью сказать, что в первые трое суток после них сексуальная связь к беременности не приведет .

Будьте осторожны! Затяжные, длительные месячные сокращают промежуток времени между их окончанием и началом «фертильного окна». Образование и созревание фолликулов происходит независимо от кровотечения. При подсчете «безопасных» дней, необходимо учитывать длительность менструации.

Можно ли забеременеть на 4-5 день после месячных

Если критические дни короткие, 3–4 дневные, секс без предохранения в 4 или 5 день после них беременностью не грозит . Однако женщины, у которых месячные длятся дольше, в эти дни уже вступают в период, когда нужно быть более осторожными и внимательными.

• при коротких критических днях – на 5–6 день;
• при критических днях продолжительностью неделю и дольше – на 2-3 день;
• также нужно иметь в виду, что сперма здорового мужчины может в благоприятной среде сохранять свои качества не только расчетные 3–5 дней, а в отдельных случаях до 7. На это также следует делать поправку, если беременность нежелательна.

Можно ли забеременеть на 6-9 день после месячных

В это время вероятность забеременеть велика. Через буквально пару дней можно ожидать овуляции. Если во время и после месячных не произошло каких-либо серьезных потрясений или заболеваний, она наступит вовремя.

Если предположить, что овуляция имеет место в 14–15 день цикла, то возможность забеременеть начинается с 9–10 дня от его начала.

Женщины, мечтающие о ребенке, в эти дни особенно тщательно следят за своим здоровьем и здоровьем своей пары. Избегают вредных привычек и используют это короткое время для интимной близости, т. к. спустя 3–4 дня благоприятный период закончится.

Женщин интересует ответ на вопрос: через какое время после месячных можно забеременеть. На 6 — 9 день после них эта вероятность велика.

Те, кто не готов к материнству, относят этот промежуток к зоне повышенной осторожности, и не допускают сексуальных актов без контрацепции.

На какой день после месячных можно точно забеременеть

Точно забеременеть можно во время, когда яйцеклетка находится в фаллопиевой трубе, и еще не попала в матку. То есть 1 сутки после овуляции . В идеале это происходит через 7–11 дней от окончания месячных, в зависимости от их длительности.

Чтобы знать в какое время это случится, гинекологи советуют составлять графики и календарики месячного цикла.

Для определения дня овуляции есть несколько эффективных способов.

Это утренняя температура в прямой кишке, влагалище или ротовой полости. Температура в третьей фазе женского цикла будет выше на 0,5 градуса, чем в первой фазе.

В день, когда измерение покажет скачок температуры вверх (на 0,2 градуса, например) происходит овуляция . Часто бывает, что во время овуляции температура резко понижается, а на следующий день повышается снова.

Рекомендуется проводить такие измерения несколько месяцев в одно и то же время до подъема с постели, в одной полости тела, тем же градусником. Из графика таких наблюдений видно устойчива ли по длительности первая фаза и вероятное время зачатия.

Это самый точный метод. УЗИ отслеживает рост и состояние фолликула. После окончания кровотечения такое исследование проводят каждый день до овуляции.

Это самый доступный и простой способ. Такой тест, снабженный подробной инструкцией, продается в аптеках. Он рассчитан на определение даты овуляции за 5–6 дней до ее наступления.

Факторы, повышающие возможность забеременеть после месячных

Можно ли поспособствовать зачатию, через положенное время после месячных, и каким образом увеличить шансы забеременеть, будет рассмотрено далее.

На гормональный фон женщины влияют буквально все обстоятельства ее жизни и негативные, и позитивные. Это происходит потому, что основные репродуктивные функции запускаются процессами, происходящими в очень чутких к стрессам частях головного мозга – гипоталамусе и гипофизе.

Именно их секреция дает команду яичникам, надпочечникам и щитовидной железе к выделению гормонов, без которых яйцеклетка не созревает. Поэтому для своевременного зачатия нужно создать организму максимально комфортные условия.

Также важно, насколько внутренняя среда женских органов способна поддерживать жизнь мужских половых клеток. И, конечно, здоровье будущего отца – один из главных факторов, способствующих своевременному зачатию ребенка.

Чтобы беременность наступила в самые благоприятные сроки, женщине необходимо:

1. Ограничить стрессы , способные затормозить созревание фолликулов. Избегать нервного напряжения, переутомления, излишних нагрузок, переохлаждения и вирусных инфекций во время менструации и после нее.
2. Выполнять рекомендации диетолога , чтобы снизить кислотность и агрессивность внутренних жидкостей и слизистых.
3. Аккуратно придерживаться правил личной гигиены , чтобы не спровоцировать воспаление в области половых органов.
4. Отказаться от алкоголя и табака , т. к. они угнетают секреторные функции гормональных желез.
5. Быть внимательной к здоровью и образу жизни супруга , т. к. этих правил следует придерживаться и ему.

Как правильно рассчитать, в какие дни можно забеременеть

Чтобы быть уверенной в положительном результате прилагаемых усилий, если есть твердое решение пополнить семью, или чтобы обезопасить себя от неожиданной, незапланированной беременности, женщине необходимо изучить тонкости своего личного менструального цикла.

Научившись прогнозировать овуляцию, наблюдая за изменениями своего тела от фазы к фазе и выяснив, как на их продолжительность влияют те или иные внешние факторы, можно достаточно быстро разобраться, в какие дни близость с партнером приведет к зачатию, а в какие этого не случится.

Календарь благоприятных для зачатия дней рассчитывается в такой последовательности:

Отметки, определяющие, через какое время после месячных можно забеременеть. Пояснения Сначала в календаре отмечается начало и предполагаемый конец цикла. Это время от начала текущих критических дней до начала следующих. Затем отмечаются все менструальные дни. В это время забеременеть практически невозможно, и сексом также заниматься не следует. Когда месячные закончились, отмечается время ожидаемой овуляции. Его гинекологи рекомендуют отслеживать постоянно, пользуясь тестами или составляя график изменения базальной температуры. Когда таких наблюдений нет, за овуляцию условно принимают середину цикла. В дни между окончанием кровотечения и предполагаемой овуляцией есть возможность забеременеть. Отмечаются дни благоприятные для оплодотворения. Это дата овуляции и 3 дня перед ней. В эти 3–4 дня мужские половые клетки сохраняют активность в теле женщины, и вероятность их встречи с яйцеклеткой в маточной трубе самая высокая. После этого отмечается период, когда беременность возможна, но наступает не всегда. Это неделя до наступления овуляции. Поскольку сперма здорового мужчины часто содержит сперматозоиды, способные оплодотворить яйцеклетку по прошествии 5–7 дней после попадания во влагалище, эти дни следует также относить к вероятным для зачатия. Дни между окончанием месячных и неделей до овуляции считаются «безопасными». В эти дни беременность наступает только в том случае, если произошел гормональный сбой, и яйцеклетка созрела преждевременно. Две недели после овуляции, пока не начался следующий цикл, также «безопасны». Яйцеклетка или уже оплодотворена, или погибла. До следующей овуляции зачатия не произойдет. В редких случаях созревания в разные периоды цикла двух яйцеклеток, беременность все же может наступить.

Забеременеть можно в первую, самую непредсказуемую фазу месячного цикла . Чтобы вычислить время после месячных, через которое наступают самые верные для зачатия дни, нужно убедиться в регулярности своих женских ритмов.

В случае каких-либо гормональных сбоев и нарушений, использование календаря для планирования беременности бесполезно.